教室案内 バレエ、ヨガ、フラダンス、ベリーダンス、キッズ体操、カントリーラインダンス、コンテンポラリーダンス、合気道、エアロビクス、キッズ空手、キックボクシング、     太極拳、ジャイロキネシス、キッズダンス、さとう式リンパケア、バランスボールエクササイズ、バリアフリーダンス開講中!天理駅前校ベリーダンス開講中!!

ヨガ・ビンヤサフローへようこそ

ビンヤサフロースタイルの、ベーシックなアーサナ(ポーズ)と呼吸を合わせて行うハタヨガと、後半はリラックス効果を高めるヨガニードラの要素を取り入れます。ヨガの基本である『安定して気持ちいい』を体感してください。初心者の方、身体が硬い方、他の方と比べる事なく、自分自身の身体と心の変化を体感しましょう。土曜日と日曜日、3クラスを開催。ウィークディの身体と心の疲れをリセットし、元気になれるヨガを目指します。

ヨガ講師:Miki<ヨガオーガニック>

ヨガ講師Miki ダイエットを目的として始めたヨガであったが次第にその奥深さに魅了され、中島正明先生の元、全米ヨガアライアンス認定200時間(RYT)を修了。学びを深める中、身体⇔心の相互効果が望めるヨガを一人でも多くの方にその効果を伝えたい思いでティーチャーに。ハタヨガの基本である『安定していて快適』なアーサナの取れるクラスを目指して指導しています。現在、奈良・京都・大阪・滋賀で指導中。
・RYT200 全米ヨガアライアンス認定200時間修了
・筋調整ヨガ指導者養成コース終了

ヨガ:スケジュール・料金・お問い合わせ

土曜日 19時20分ー20時35分 サタデーナイトヨガ
日曜日 8時30分ー9時30分  モーニングフローヨガ
日曜日 9時45分ー11時00分 ビンヤサフローヨガ

1ヶ月全クラス受け放題¥7000 学生¥5000
月謝(全クラス4回まで可能)¥5000  学生¥4000
チケット4回¥6400 8回¥12000(有効期限3ヶ月)
1回¥1700
マットレンタル1回¥200

TEL090-7353-4404  お問い合わせfacebook お問い合わせブログ


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